싱잉볼은 티베트(히말라얀) 전통 악기로, 일정한 주파수의 소리과 진동을 통해 몸과 마음의 균형을 회복하는데 도움을 주는 프로그램입니다.
호흡과 명상을 함께하면 깊은 이완효과
스트레스 감소
신체회복촉진
